​

    ​    ​    ​

01

　　汇报人：朱江丽

　　查普曼，《愤怒:爱的另一面》

　　书中不是简单的说“你不可发怒”，而是从“怒”中发现愤怒的来源并去采取爱的行动解决不公正、不平衡、不和谐的问题。这不是简单的控制、压制情绪，而是有方法的解决从愤怒中发现的生活中、灵性中的破口。

　　人不可能从不“发怒”，没有正义之怒，罪恶岂不横行？PerkeiAvot说：发怒快，息怒慢，这是恶人；发怒慢，息怒快，这是义人。

　　正确对待“愤怒”，父母如果知道怎样健康地、积极地应对自己的愤怒，不仅能营造出更为安全的家庭环境，并且也在教导孩子如何处理愤怒上更有发言权。我们总会找到适合孩子体验爱的形式：肯定的话语、美妙的时光、礼物、服务的行为、身体接触——跟孩子交流。

　　不管你同意不同意对方，先倾听，关系就会解决一大半，通过交谈来处理愤怒，孩子从你身上学到，他们也会运用在自己处理“愤怒”上。

　　“不轻易发怒的，大有聪明；性情暴躁的，大显愚妄。”做聪明人，改变从自己开始，虽然不会一蹴而就，但幸福与收获也有机会到来，而不是长久持续的“痛苦与无望”！

02

　　汇报人：张文怡

　　德鲁因，《数字化孤独:社交媒体时代的亲密关系》

　　在互联网社会，人与人之间似乎前所未有的近，近到即使远隔千里，我们依旧可以在分秒之间进行联络。就像麦克卢汉所预言的，世界变成了一个“地球村”。不过，虽然互联网缩短了人与人之间的物理距离，但从心理上看，互联网真的让我们更“近”了吗？在一个以技术增进人与人之间物理距离的世界，我们该如何建立有意义、有效的沟通和亲密关系？

　　我分享的书是美国心理学家米歇尔·德鲁因的《数字化孤独：社交媒体时代的亲密关系》。全书以“亲密饥荒”为核心议题，强调了技术对亲密关系的促进和阻碍作用。书中探讨了社交媒体时代的多个重要议题，如线上交友约会、手机上瘾、婚姻关系等，并提出了在不同社交环境中维持和增进亲密关系的方法。通过这些深入的分析和实用的建议，让我们更好地理解现代社会中亲密关系的复杂性，并找到适合自己的应对策略。

03

　　汇报人：陈爽

　　珍妮，《感受爱:在亲密关系中获得幸福的艺术》

　　人人都需要爱，人人都可以拥有爱。在智能设备和互联网高速发展的当代，我们表达爱的方式更加多样。尽管感觉被爱就像空气和水一样是人的基本需求，但许多人只明白自己被爱着，却无法真正地感受到爱。

　　美国著名心理学家珍妮·西格尔博士，基于近四十年的临床经验和案例分析，完成了《感受爱：在亲密关系中获得幸福的艺术》一书。该书向我们解释了，为什么我们感受到自己被他人所爱对健康和幸福至关重要。同时，书中也详细地描述了感受爱的阻碍因素及工具方法，能够帮助读者重新打开感受爱的通道，在亲密关系中获得真正的满足与幸福。

　　04

　　汇报人：凌宇哲

　　尼霍姆，《人与机器人》

　　作者始终坚持这样一种观点，即机器人或许可以在某种程度上模仿甚至和人类类似，但这是否意味着机器人应该被当成人一样的agent是存疑的。这意味着，机器人的本质、人与机器人的关系以及机器人时代的人应该如何行动都具有权变性和场景性。在一些时刻，机器人应该适应人类，但再另一些场景中，让人类似机器人也未尝不是一种好办法。

　　05​

　　汇报人：毕彩昊

　　互联网真的能让爱就在附近吗?

　　爱是人类永恒的主题，在科技革命的大背景下，人们爱的形式变的越发多样，传达爱的途径也层出不穷。互联网飞速发展的今天，爱也顺着网线，将相爱的人们链接。这不禁让我们去思考：互联网究竟是拉近了人与人的物理距离，还是把我们困在了更深的孤独里？从社会学视角出发，答案远比“能”或“不能”更值得深思。

    ​   图文来源：朱江丽、张文怡、陈爽、凌宇哲、毕彩昊

　　海报：孙小涵

　　编辑：毕彩昊